Aftensmad

Grøn = Under 100 kcal pr. 100 gram
Orange = Mellem 100-200 kcal pr. 100 gram
Rød = Over 200 kcal pr. 100 gram

Blomkålsgratin - 77 kalorier pr. 100 gram
Fuldkornspasta med cremet kylling og grøntsager - 102 kalorier pr. 100 gram
Fyldt peberfrugt med grøn salat – 86 kalorier pr. 100 gram + 72 kalorier pr. 100 gram
Hakkebøf med fetacreme på brød – 126 kalorier pr. 100 gram
Kyllingefrikadeller – 120 kalorier pr. 100 gram
Kyllingerulle med ovnbagte persillekartofler og hjemmelavet dressing - 109 kalorier pr. 100 gram
Kålpasta med kødsovs - 48 kalorier pr. 100 gram
Kålpasta med spinatsauce, tomat og champignon - 50 kalorier pr. 100 gram
Lakselasagne - 114 kalorier pr. 100 gram
Tunfrikadeller med cremede kartofler – 85 kalorier pr. 100 gram